Borretjes.nl – Alles over het wedstrijdzwemmen van Kenji en Alyssia

Bron: Sliedrecht24

SLIEDRECHT – Voor de zwemselectie van Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF) stond zaterdag 25 januari 2020 het tweede deel van het vriendschappelijke JUN-JEU-SEN-Circuit op het programma.

In bronbad De Lockhorst wist de zwemselectie van DWF flink huis te houden door maar liefst 24 persoonlijke records (PR’s) te verbeteren en tevens 22 medailles in de wacht te slepen. 

Sharon Voorsluijs was een van de zwemmers die liet zien goed in vorm te zijn. Zij wist tijdens de 200 meter wisselslag allereerst al haar tussentijd op de 50 meter vlinderslag met ruim 4 seconden te verbeteren. Daarna wist zij dit door te trekken in de rest van haar race wat uiteindelijk resulteerde in een verbetering van 12 seconden op haar 200 meter tijd. Daarnaast wist zij ook op de 50 meter schoolslag haar oude tijd te verbeteren.

Seconden beter
Naast Sharon waren er een aantal zwemmers die 2 PR’s wisten te verbeteren. Amy Ambachtsheer koos voor een zware wedstrijd. Zij zwom zowel de 200 meter wisselslag als de 100 meter vlinderslag en niet zonder resultaat. Op de 100 meter vlinderslag wist Amy maar liefst 19 seconden van haar oude PR af te zwemmen, wat ook nog eens goed bleek voor een 3e plaats. Daarnaast wist zij ook een nieuw PR te behalen op de 200 meter wisselslag. Sofie van Vliet wist tevens 2 PR’s te behalen op zowel de 50 meter vrije slag als de 50 meter schoolslag wist zij een mooie PR te behalen. Thijs Militie wist ook uit te halen op 1 van zijn afstanden. Op de 100 meter wisselslag wist hij zijn oude PR met ruim 5 seconden te verbeteren. Daarnaast wist hij ook een PR te behalen op de 50 meter schoolslag.

Oude PR verbeterd
Bob Hogendoorn bleek ook nog niet aan zijn limiet te zitten. Op zowel de 100 meter vrije slag als de 200 meter wisselslag wist hij een PR te behalen en als 1e aan te tikken. Ook zusje Puck wist 2 PR’s en 2 medailles te behalen. Op de 50 meter vrije slag (1e) en de 50 meter schoolslag (2e) wist zij haar oude PR te verbeteren. Alsof dat nog niet genoeg was voor de familie Hogendoorn, wist ook zusje Kim 2 medailles te veroveren. Zij werd 2e op de 50 meter schoolslag en 3e op de 100 meter rugslag.

Prijzen
Ook voor Lisa Nederveen, Joëlle Paans en Delvin Oosterbaan waren er 2 PR’s. Daarnaast waren hun tijden ook goed voor verschillende medailles. Lisa 2x 3e (400 meter vrije slag en 50 meter vrije slag), Joelle 2e op de 50 meter vrije slag en 3e op de 50 meter schoolslag en voor Delvin was er brons op de 50 meter rugslag. Er was 1 PR voor Vera van Houwelingen, Jan Willem Nederveen, Liz Bijkerk en Kenji Bor. Er waren nog medailles voor Vera van Houwelingen (2e), Jan Willem Nederveen (3e), Jelle van Tuijl (1e en 2x 2e), Tabitha Lagendijk (2e), John van Heteren (2e), Jan Paul Mosterdijk (3e) en Sanne Nederveen (1e). De eerstvolgende wedstrijd voor de zwemselectie van DWF is op zaterdag 1 februari 2020. In Alblasserdam zal dan het derde deel van de Regio West Competitie worden gezwommen. Sliedrecht24 is mediapartner van DWF. 

Bron: Sliedrecht24

SLIEDRECHT – Voor de selectie van Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF) stond zaterdag 11 januari 2020 de eerste wedstrijd van 2020 op het programma. In Bronbad de Lockhorst stonden de zwemmers aan de start voor het 3e deel van de Nationale Zwemcompetitie. Na 2 wedstrijden in deze competitie stond de zwemselectie van DWF op een 2e plaats en deze plaats hebben zij vast weten te houden. De nummer één liep verder uit op DWF, maar de nummer 3 kwam amper dichterbij (slechts één seconde).

De zwemmers lieten zich van hun beste kant zien en daardoor werden in totaal 21 persoonlijke records (PR’s) verbeterd en mocht ook nog eens 10 keer eremetaal opgehaald worden.

De prestaties van Silas van Bekkum zitten dit seizoen in een opwaartse stroom. Hij had eerder dit seizoen al 4 PR’s verzameld, maar wist hier afgelopen zaterdag 3 PR’s aan toe te voegen. Zowel op de 100 meter vrije slag, als op de 100 meter schoolslag wist hij zijn oude tijd met ruim 2 seconden te verbeteren. Daarnaast wist hij zijn tijd op de 50 meter vlinderslag te verbeteren met een halve seconde. Ook Jan Willem Nederveen liet zien dat je nooit te oud bent om jezelf te verbeteren. Hij wist zichzelf op de 50 meter vlinderslag te verbeteren en een nieuw PR neer te zetten. Liz Bijkerk blijft ook stappen maken. Op de 50 meter vrije slag en de 50 meter schoolslag wist zij een kleine tijdsverbetering te noteren. Op de 100 meter schoolslag pakte zij pas echt uit. Hier wist zij haar oude tijd met ruim 8 seconden te verbeteren. 

Debutanten
Aan de kant van DWF stonden er ook 2 debutantes aan de badrand. Faye van Es (10 jaar oud) en Ava Kloens (9 jaar oud) stonden al een tijdje te trappelen om hun eerste wedstrijd te mogen zwemmen en stonden zaterdag 11 januari dan ook aan de start van hun eerste zwemwedstrijd ooit. Beide dames wisten hun trainers trots te maken door mooie tijden te zwemmen op de 50 meter vrije slag en de 25 meter vlinderslag. 

Overige prestaties
Naast bovengenoemde prestaties waren er PR’s voor Amy Ambachtsheer (1x), Dena Ambachtsheer (2x), Bob Hogendoorn (1x), Vera van Houwelingen (2x), Thijs Militie (1x), Lisa Nederveen (1x), Joelle Paans (1x), Jelle van Tuijl (1x), Sharen Voorsluijs (1x), Kenji Bor (1x), Frederique Vink (1x) en Chantal Voorsluijs (1x). Er waren daarnaast medailles voor Bob Hogendoorn (2x 2e), Vera van Houwelingen (2x 3e), Thijs Militie (3e), Lisa Nederveen (2e), Sanne Nederveen (3e), Kenji Bor (2x 2e) en Frederique Vink (2e).

Eerstvolgende wedstrijd
De eerstvolgende wedstrijd voor de zwemselectie van DWF is op zaterdag 25 januari. In bronbad De Lockhorst zal dan het 2e deel van het JUN-JEU-SEN-Circuit gezwommen worden, waarbij enkele zwemmers van DWF voor uitdagende afstanden gaan. Sliedrecht24 is mediapartner van DWF.